31日天空晴朗，气温仍维持较高。根据30日下午的天气预报，31日白天多云间晴，东南风3—4级，最高气温在31℃左右，夜间天空云量较多，最低气温约为20℃。

    31日是我国传统的端午节，天气不错。粽子将成为今天的主角，在这里要提醒大家的是，粽子最好不要当早饭吃，而且吃粽子时最好喝些茶水。因为粽子多是糯米做的，不易消化，如果一大早就吃粽子，会使它们停留在胃里的时间过长，刺激胃酸分泌，可能导致慢性胃病、胃溃疡的病人发病。所以，专家建议吃粽子时可以同时喝茶水，以帮助吞咽和消化，但每次不宜多吃。另外，现在粽子的馅料种类越来越多，吃粽子最好还是选择清淡一点的，那些过于油腻、脂肪较高的粽子很容易引起消化不良、胀气。有胃病的人吃粽子可选白米粽，不要吃得太甜；对于胆结石、胆囊炎病人，应少吃肉粽和蛋黄粽。（杨郁卉）