冬季常见“烂嘴角” 多食果蔬补充维生素
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| 2007-1-29 9:24:31 |
人民网·天津视窗1月29日讯：今天天气不错，气温适宜。根据昨天下午的天气预报，今天白天本市多云转晴，西北风3—4级，最高气温在4℃左右，夜间晴好，最低气温约为-7℃。
冬季天干，不少朋友近来出现“烂嘴角”的现象，首先是嘴角出现潮红、脱屑、腐烂，继而口角干裂、出血、疼痛，甚至连说话、吃饭都受到影响。引起“烂嘴角”的主要原因是冬季人们的饮食中摄取的各种维生素不足，尤其是缺乏维生素B2的供给，而且冬季空气也相对干燥，人们口唇会干燥不适，有的人就常用舌头去舔口唇四周，但唾液很快就会蒸发，反而会促使口角嘴唇干裂，引起“烂嘴角”。因此要预防出现“烂嘴角”首先应多吃新鲜绿叶蔬菜、萝卜、胡萝卜和各种水果，还有豆制品、牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B类维生素丰富的食物。（杨郁卉）
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