2000年9月，李宗凤退役当上了静海体校举重教练。当时体校刚成立，她这个举重教练可真是白手起家，一没器械、二没资金，但为了尽快搞好训练，她就找到了自己以前的教练，好说歹说要来了些人家用过的旧器械。举重训练周期长，静海起步又晚。从不服输的李宗凤就是凭着这些旧杠铃、旧器械把自己的浑身解数都手把手地传授给她的学员。为了使学员们迅速、正确、科学地掌握动作要领，她认真分析研究举重完整动作的结构及特点，遵循由浅到深、先易后难、循序渐进的原则，精心摸索出一套适合青少年特点的训练方法，并注意发现每个孩子的点滴进步，因材施教，促使他们快乐训练、茁壮成长。平时，李宗凤每天晚上12点睡觉，早晨5点起床，5点半走出家门，到学校和学员一同出操，中午从不休息，晚上6点才下班回家。日复一日，年复一年，无论严寒酷暑，这已经成了她多年来始终不变的作息时间表。为了干好本职工作、教好学员，她将自己的全部精力都用在了训练上。用她的话说：“儿子从小穿衣服、吃早点、上下学都交给了他爸爸，有时也觉得挺亏欠我们那口子、挺亏欠孩子的，但为了工作实在是没办法。”练习举重是一个比较吃功夫的运动，也是一项吃苦的运动。小学员最大的才不过十几岁，器械简陋还不够用，三四个人练着，其他人就只能站在一边看着。为了保障学员们的安全，她每项练习都要亲自到场，并给学员们定了一条铁的纪律，那就是只要她不在场任何人不许摸杠铃。高抬腿、小步跑、短跑、俯卧撑，每一组枯燥的动作、每天都是她和小学员们一起高标准完成的。因为这些运动既是每天举重训练的热身，更是一名举重运动员锻炼爆发力的基本功。李宗凤深知，现在的孩子们多是独生子，不好管教。爸爸妈妈及双方老人都宠着，练得太苦了，他们跟着掉眼泪，可不这样练根本就练不出成绩来。为了留住学员，李宗凤常常是磨破了嘴皮跑断了腿，要一次次地和学员家长进行沟通谈心，并以自己为例说服家长，配合训练。训练的艰苦是常人难以理解的。冬练三九、夏练三伏且不说，就是平平常常的日子，一天下来，孩子们的手掌也会大泡摞小泡，杠铃杆一转，再一挤一压，一块皮带着血就被撕了下来，可学员们说最痛苦的事还不是这些。一位小学员深有感触地说：训练一天了，回到宿舍，汗浸的衣服湿透了不洗就馊了，洗吧，两只手往盆里一沾，钻心的疼。每当这时，李宗凤都看在眼里疼在心上，经常利用业余时间帮助孩子们解决生活难题。

　　功夫不负有心人。在她的悉心培育下，18名学员凭着一份自信和扎实的功底，先后走进了天津市第一体育运动学校、天津市第二体育运动学校和市体工大队。2002年在天津市第十届全运会上李宗凤培养的举重运动员取得1枚金牌、4枚银牌的好成绩，还取得女子团体的第二名。2003年，李宗凤的学员任宏参加全国少儿分龄赛举重锦标赛获得第二名；2004年在世体育馆举行的亚洲俱乐部杯青少年锦标赛中，李娜、赵建楠获得3枚银牌和3枚铜牌；2005年，陈宇获全国少年举重锦标赛第一名，同年在天津市青少年举重馆举赛中获得11个第一名、3个第二名、1个第三名；2006年在天津市第十一届运动会上，又获得13枚金牌、5枚银牌、2枚铜牌，并获团体总分第一，2名运动员成绩达到国家一级运动员资格，为家乡、为天津争得了荣誉。现如今，她培养的第二批学员赵建楠、第三批学员陈宁和第四批学员蒋青谷即将作为天津专业队的种子选手参加全国举重锦标赛。

　　“落红不是无情物，化作春泥更护花”。李宗凤倾尽所能地呵护着这些孩子，因为她的事业在这里、她的梦想在这里。在采访结束时，李宗凤说：“我现在就是希望我的学员们能争口气，在亚运会上给咱静海拿块金牌回来，到那时，咱们举重项目，人家就会另眼看待了。”（袁广齐）