“女生会”蜕变成攀比会 攀比丈夫差点劳燕分飞

　　人民网·天津视窗7月22日电：七月，毕业骊歌勾起了许多职场人对校园生活和同窗情谊的留恋，也使得七月成了同学聚会的高峰期。按照常理，同学聚会本是一件惬意的事，但近年来，一些同学聚会却变味儿了：喝茶、嗑瓜子、串门叙旧的少了，包豪华饭店、咖啡厅的多了，同学聚会消费越来越高，而现实的关系网络也日益明显地渗透在饭桌上、牌局中。许多同学会变味成“人脉积累会”，变味成婚姻、职位的攀比会，而在这其中身份落差、对同学会的期望落差导致了与会者不同程度的心理焦虑。相对男生聚会而言，“女生会”更易蜕变成攀比会，心理学专家刘军建议说，在多年后，同学见面时应该让拉家常、谈友谊的平和心态取代“攀比之下的心理焦虑”，回归同学之谊的交流和倾诉。

　　攀比丈夫，差点劳燕分飞

　　日前，上海某婚姻咨询公司接受了一例“好笑”的离婚案，说其“好笑”，是因为夫妻两人离婚的导火索

　　仅仅是因为一次大学同学聚会。丈夫李亮和妻子朱婷婷原本是同学，毕业后，李亮在一家国有企业上班，工资四千左右，而朱婷婷在外企当文员，收入和丈夫相当。去年，两人在父母的资助下，买了房结了婚，虽然每月四千多的房贷让日子过得紧巴巴，但是两人相处倒也融洽。在上个月的同学聚会上，朱婷婷看到过去成绩、能力不如丈夫李亮的男生，一个个发了迹，而之前那些不如朱婷婷的女生卯着劲地较量着自己的“那一位”，从穿衣、吃菜到住房和车，每一样都成了她们比较的对象。一场同学会下来，李亮和朱婷婷意兴索然，悻悻回家。

　　朱婷婷说，到家后自己就随口说了句：“嫁给你，没劲透了！”———这是电视剧《中国式离婚》中女主人公林小枫所说的赌气话，而正是这句话点燃了李亮的“怒火”，两人开始了争吵。从大学前女友、前男友到对现实生活的不满，两人一直吵到了半夜三点，最终升级到要闹离婚。后来，在婚姻咨询师的调解下，两人才勉强和好。

　　据记者了解到，在近年来夫妻离婚纠纷中，因参加同学聚会导致夫妻矛盾升级甚至导致离婚的比例日益上升。咨询师明丽说：“在同学会上，将婚姻作为‘攀比物’的女性占了七成以上，她们往往和朱婷婷的同学一样，有这样的误区，认为嫁得好比做得好更重要。尤其是女生会，简直就和‘婚姻攀比会’一模一样。”

　　从同一起步线到同学关系“社会化”

　　子轩毕业已经8年，虽然每年都有大学女生会，但她觉得自己的同学聚会一年不如一年。第一次女生会，同学们聊得非常开心，大都是在回忆校园时光，埋怨大学食堂的种种小缺陷，数落大学老师的各种特色。之后，子轩发现自己的女生会沦为诉苦会，抱怨工作上老板对她们的种种诘难，感慨找不到自己灵魂的“另一半”等等。最近两年，子轩的女生会简直成了攀比会，谁去了巴黎一次，谁随着老公移民去了美国等等，都成了她们炫耀的借口。

　　这维系纯真感情的“同学聚会”，为何变了味儿呢？心理学家刘军认为，与其说是因为同学之间感情的日渐淡漠，倒不如说是同学关系日益“社会化”、“功利化”的结果。“最初，同学没有身份差别，只有人格平等。但在踏入社会后，同学之间由于人生际遇不同，各自都有了分化。尤其对于女生来说，嫁得好不好，也是其是否成功的标准之一，所以当同学关系逐渐转向‘社会化’时，攀比婚姻成为女生会聚会的主题，这不足为怪。同学聚会中，遇到钱比自己多的、另一半比自己另一半富有的女同学时，很多女性都免不了会暗地里对比，然后回家就对自己的先生产生抱怨。这种对比，无形中让同学关系物化，容易使人产生焦虑，并引发其他的矛盾。”

　　三招摆脱女生会“攀比风”

　　如何改变这种焦虑，如何使女生会不再成为“攀比会”？刘军认为，首先要改变同学会上成为“人脉积累”的通道，远离功利目的。“对于女同学来说，要将关注的重点从丈夫、从物质生活回归同学之谊的交流和倾诉，以拉家常、谈友谊的平和心态参与同学会。”

　　其次，可以通过自我减压的方式释放压力，暂停思考，多去感受、接受不愉快的情感，不要随意下判断，不要盲目地崇拜。“采取三步心理治疗方案，一要学会活在当下，不要总是懊悔昨天发生的事，不能将自己的婚姻和工作和他人进行攀比，不能总是设想着‘如果当初怎样怎样’；二要活得坦然，对于将会发生的事，我们无能为力，不要过分忧虑；三要面对事实，很多心理上的障碍，往往是没有实际根据的‘想当然’造成的。”

　　最后，刘军建议，在女生会上要倡导“讲出来”和“多运动”。“女同学之间，要建立一种健康的沟通模式，而讲出来就是一种自我内心的表达。多运动则是指，在女同学会议程的安排上，可以户外运动为主，打球、健身、野餐或近郊旅游，都是不错的选择。在自然的环境下，女同学之间的沟通将会更顺畅，也不会将话题集中在可能诱发矛盾的家长里短上。”