尼泊尔

    9.尼泊尔——在徒步行走中释放心情的脚步

    背起背包,在距离天空最近的喜马拉雅群山之间，徙步行走,会是一种什么样的感觉？尼泊尔被称为世界上最适宜徒步的地方,在加德满都或博卡拉附近的徒步旅行路线可以是一两天，也可能是一周甚至一个月,没有公路，汽车和缆车，完全脚踏实地，在行走中淡化浮躁的心灵。

意大利托斯卡纳

    10.意大利托斯卡纳——尽情享用味蕾大餐

    位于意大利中西部的托斯卡纳区有著名的佛罗伦萨，匹萨和锡耶那,有全意大利最好的葡萄酒，当然还可以享用味道纯正的意大利美食。尽管世界烹饪大赛上法国厨师们的作品以贵族气派傲视天下,抢尽风头，但是意大利美食却以家庭式的作风，平民化的味道，以及像意大利人一样纯朴自然的风情,足以让你的胃驻足多日，慢慢消化。