天津妇联主席朱丽萍女士做客人民网天津视窗

    [人民网天津视窗]：朱主席，今天通过人民网天津视窗，恳切地希望您给我们广大的女性朋友一些建议。如何使得女性朋友在家庭、事业、社会等角色中取得平衡，真正的发挥“半边天”作用。

    [朱丽萍]：好，应该说，这个问题是困扰女性很大有代表性的问题，我们看到当前，越来越多的知识女性在社会的各个方面扮演着重要的角色，为社会的进步和发展作出了卓越的贡献。中国女性自身的整体素质、教育状况及社会地位也在不断提高。然而，作为中囯的职业女性这一社会角色，肩负着比男性更多、更重的责任，就是与男性共同分担养家的任务、承担家务、教育子女、照顾父母等主要社会责任，不少女性在面临家庭与事业的平衡时，常常是痛苦的。这种痛苦来自角色需要的冲突，来自自我与超我的冲突，来自现实与理想的冲突，来自家庭与事业之间时间的分配以及多方利益的取舍。女性又该如何平衡家庭和事业之间的关系呢？其实职业女性的事业与家庭两者之间并不矛盾，不能把二者对立的来看。事业是为了家庭，家庭是为了事业，二者相辅相成。做一个事业与家庭双赢的成功女性，可以从以下几方面做起： 

天津妇联主席朱丽萍女士做客人民网天津视窗

    一、树立正确观念，合理制定个人发展规划

    现实生活中，女性除了要扮起工作者、子女及公民等角色外，更多了配偶，以及母亲的角色。由于时间和精力都相当有限，若要让每个角色都拿一百分，在精神上、体力上，都会承受相当大的压力，造成力不从心的现象，久而久之，甚至会筋疲力竭、疲惫不堪。因此必须有所取舍，建立合理的生活目标。首先要在思想意识上改变女人不能事业和家庭兼顾的观念，不要因为自己是女性而降低要求，要树立起自信；二是考虑各方面影响自己的因素，分析自己的现状，确定自己的位置，确定人生目标，包括婚姻的，家庭的，事业的，成就等等，在家庭内部进行充分地沟通，使大家尽量能够达成一致或取得家人的谅解和支持。三是制定达成每个目标的时间表，合理安排自己的生活节奏，如生育、教育、培训，不同阶段职责要有所偏重。最后，找出目标和现状之间的差距，找出解决办法。

    二、保持积极健康的心态，营造温馨的港湾

    女性面临和男性不同的社会发展环境，同时承受着事业家庭的双重压力，因而不可避免产生更多的情绪问题。女性对于家人的影响是显而易见的，尤其是作为一个母亲，在塑造孩子的人格方面起着重要的影响。因此应当培养积极健康的心态，以平和的心态接纳生活中所发生的一切。对于每个女性来说，家庭都是一个温馨的港湾，是女性生存和事业走向成功和辉煌的基础。女性无论在外面是多么重要的社会角色，在家庭中仍是普通的一员，有责任担负起孝敬老人、关爱丈夫、教育好子女的责任。现实生活中，男女两性在情感的表达、情绪的理解和行为感知方面，有着极为不同的方式。这就很容易发生错位。因此，要注重夫妻之间的沟通，要了解两性的性别差异，善于从对方角度考虑问题，努力去营造一个和谐温馨的家庭氛围。