看着邻居三年来忙着旧房装修和修水管，前后折腾了好几回，就想对我的水管们鞠个躬：感恩没让我烦这些事。洗衣服时，想着这台八岁的洗衣机还是任劳任怨地工作，又是一阵感恩。打开冰箱，里面食物充足，大多是朋友的爱心。嗨！不消说，还是感恩哪！总是心怀感恩怎能不乐活呢！“你有毛病啊！东西该坏的时候就坏了，你给它磕头也没用哪！”“是啊！而且这跟乐活有啥子关系呀？”

　　LOHAS在欧美国家实行十年，强调的是简约健康的环保生活，我则把它扩大解读为造就身心健康并兼顾环境保护的生活态度。譬如，正因为我惜物的习惯，所以用品很少“短寿”，总是“寿终正寝”。我也时时提醒自己要惜福不随便浪费，打包食物让物尽其用，所以物资始终丰富，后头也省了很多花费，能不乐活吗？

　　我们若摆脱攀比的习惯，只看自己有的，就会时时心存感谢。就如先贤早说过知足常乐这个不变的真理，而安贫乐道的颜回得到孔子赞赏，重点不在安贫而是乐道。道之乐不行走其间，是很难体会于万一的。所谓的道，只不过是人融于天地万物间，不分高下，没有独尊。总是敬畏谦卑，爱物惜福，自然会时而感恩所遇、所有，欲望更无从推升了。

　　因此，我始终认为乐活两个字是21世纪的最后救赎。原本大家都认为有钱人、年轻人会很快乐，恰恰相反，不快乐病正在这群人中蔓延，而更多自认为还在追求存活的，也忘了可能是在追逐欲望。乐活早就远离了人们。唯有觉醒到回头关注身心健康，爱护环境，并落实为一种生活态度，在点点滴滴中身体力行，才能找到乐活。

　　例如，先进国家有四分之一人实践乐活，他们以名牌为羞，能低调就低调，因为那只是个人爱好，跟炫耀无关。他们也不希望过度张扬经过商业炒作的品牌效应，因为考虑到这些都可能带动奢华风气以及伤害环保，勾引出人的物质欲望，进而无止境地消耗有限能源。

　　我们都知道，全球80%的财富和资源，是集中在20%的人手上。“不患寡患不均”，已非平等问题，而是人与环境的生存空间普遍被少数人严重剥夺。光说食物一节，这头浪费到整桌整桌地倒掉，那边孩子饿得皮包骨的画面，是我们一点都不陌生的。

　　为此，我们学习总是满足于所拥有的，就会油然生起感恩的心，一为四肢健全、衣食无虞感恩，二为家人平安健康感恩，三为无穷大自然供养我们阳光、空气、水和食物而感恩……当心怀感恩的时候，还会焦虑这个没有，担心那个缺乏吗？脸上线条都自然柔化到让人乐于亲近呢！试想，这个人的人际关系能差吗？会粗手粗脚地对待周遭事物吗？还会心里郁闷、恐惧担忧吗？

　　乐活正是在惜物惜福的感恩中全然体现出来，进而调动了许多良性动力，包括少用一次性物品、不做奢侈消费、随手照护环境、珍惜家人情感、乐于助人等等。无论个人身心健康还是环境持续发展都顺理成章，还需要到处买健康、买快乐吗？更何况，买得到吗？

    乐活中国（www.rmloho.com），是国内第一个围绕绿色环保、倡导健康快乐生活的博客社区。乐活中国积极贯穿“创想、环保、健康、和谐”四大主题，致力推广符合国情的中国式“乐活”，为产业界、网民、学术界、政府搭起一个互动共通的网络平台。乐活中国主张，乐活不是教条，按照“几要几不要”来生活只能让乐活这一词语标签化。真正的乐活一族是敬畏自然，保持自我进步，关爱他人，怀有责任感，健康而乐观生活着的一群人。乐活中国所倡导的中国式乐活是一种与物质享受无关的生活态度，拘泥于某个品牌的有机食品或棉麻衣服本身就限定了乐活的概念。同时，蓝怀恩在乐活中国开设了个人博客（lanhuaien.rmloho.com）。