洗净脸部，不要残留任何化妆品，在脸部仍然保持湿润的时候，迎着阳光对着一面镜子，让肌肤放松，先做一个不带任何表情的观察。然后，再做一连串的喜怒哀乐的表情。

辨别你的皱纹类型

　　假：面无表情时没有看到皱纹，但当你微笑或生气时，却发现嘴角、眼睛下方及一旁都有细小的纹路出现，这些就是所谓的表情纹，如果你继续粗心大意，它们便会缓缓渗入肌肤，形成深皱纹。

　　真：即使你面无表情，还是可以看得到清晰的纹路，那么可以肯定你的皱纹已经形成良久，而且很可能已经变成了真性皱纹。

　　如果皱纹也有“假冒伪劣”，那将是个多么令人兴奋的消息啊！

　　如果那一道皱纹是假性的，你仍有回旋的余地将它好好改善；

　　但如果错误地按照真的皱纹来护理，不仅加重肌肤负担，反而会“弄假成真”！