抗氧化是近年来美容界比较热的一个词，但美容菜鸟们可能对它还比较陌生，其实抗氧化就等同于防衰老。提起防衰老可能很多年轻MM在偷笑了，“我年轻有资本，皱纹离我还远着呢，防什么衰老呀？”今天大人就告诉你这是不对的！

现在开始防衰老吧

　　其实抗氧化跟年龄无关，年轻的时候不注意抗氧化，到青春不再的时候就后悔莫及啦！不信？让我们请来一位有九年抗氧化经验的达人戴玲，现场为大家讲解示范抗氧化方法。来看看抗氧化达人戴玲是怎么说的吧！

达人 戴凌

　　达人寄语：没有丑女人，只有懒女人

　　达人介绍：

　　姓名：戴凌 年龄：29岁 从事行业：IT

　　抗氧化经验：九年

　　肤质：混合性皮肤 护肤难题：黑眼圈

　　拥有护肤品数量：没细数过，以百位计算 护肤特点：喜欢尝试新产品，不用固定产品

　　最爱的品牌：资生堂、玉兰油、欣曼、芙秀

　　推荐的抗氧化产品：玉兰油新生塑颜金纯活能水、欧莱雅眼唇卸妆液、欣蔓极致晚间紧肤精华膜、芙秀弹力凝脂眼霜

　　阅读过的美容书籍：《女人抗衰老必读：一定要尽早知道的抗衰老秘密》、《维多利亚·贝克汉姆的时尚哲学》、《志玲·美人计》、《逆时空极品美容法》、《十年后，也美人》等。

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　　抗氧化概念：

　　氧化是肌肤衰老的最大威胁，日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象，都是身体产生氧化的“罪魁祸首”。脸部的抗氧化就是将青春留在脸上，并且屏除外在环境，比如紫外线、脏污空气等对皮肤的伤害，再加上年龄的自然老化，让岁月不会在脸上留下明显的痕迹。

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　　抗氧化误区解读：

　　年龄不是界定抗氧化与否的标准，因为紫外线、辐射及污染、无规律的生活、超负荷的生存压力都会加速皮肤的氧化进程。尤其是开始化彩妆的MM，更要注重抗氧化步骤。

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　　抗氧化方法解读：

　　每天的生活中，有太多会加速肌肤细胞氧化的可怕杀手，手机、电磁波、紫外线、空气污染、油炸食物及压力等。真正健康的保养观念，必须加入修复因素，也就是抗氧化的因素;在日常的肌肤保养品中，加入抗氧化效果的产品，会使肌肤的保养更向上提升。一般来说，除了藉由饮食之外，保养品也有助于脸部抗氧化工作的进行，除了定期的清洁之外，运用加强保湿的产品，或是在重点部位如眼部周围等进行保养，防止肌肤松弛、老化，进而达到抗氧化的成效。

　　达人推荐的抗氧化产品：

　　1、玉兰油新生塑颜金纯活能水 产品价格：RMB220/150ml

玉兰油新生塑颜金纯活能水

　　产品介绍： 含有近90%精华液成分的活能水，首次将珍贵双肽精华和五大热门抗老保湿成分完美结合，即刻提升肌肤水润度80%。超越化妆水简单补水功能，更能减淡细纹，四周重塑紧致肌肤，效果媲美顶级品牌昂贵高机能水！

　　双肽精华+五大金牌成分的超越组合，有效帮助肌肤胶原和弹力蛋白生成，令亿万表皮细胞回复饱满充盈的年轻状态。实验证明，超越之水能即刻提升肌肤水润度80%，连续使用四周，肌肤细纹明显减少。　　

　　2、欧莱雅眼唇卸妆液 产品价格：RMB95/150ml

欧莱雅眼唇卸妆液

　　产品介绍：特殊的双层配方，方便又快速清除眼部浓妆，温和、不刺激，让肌肤舒适洁净。方便不油腻的眼唇卸妆液，适合敏感性眼睛。快速卸除一切彩妆，不会有粘腻感。能卸除所有的彩妆，包括防水性彩妆。敏感性眼睛或配戴隐形眼镜者均可使用。快速眼唇卸妆液的PH值与泪水相似，非常温和不刺激。特别适合戴隐形眼镜者使用，能迅速有效的卸除眼部及唇部彩妆，包括防水性彩妆。它含有挥发性油脂(不含酒精)和温和的清洁因子。

　　使用方法：使用前轻轻摇晃均匀 ,在倒置化妝棉上，轻敷眼唇肌膚約五秒钟， 再轻轻往下擦拭干净即可。

　　3、FUSION BEAUTY芙秀弹力凝脂眼霜 产品价格：RMB835/14.1g

FUSION BEAUTY芙秀弹力凝脂眼霜

　　产品介绍：FUSION BEAUTY芙秀弹力凝脂眼霜，一款可替代医用充填注射美容的自然眼部抗皱化妆品。

　　立即光滑皮肤，抚平眼周的细纹、鱼尾纹以及皱纹，效果可持续24小时。

　　经专业眼科医生检测。

　　不含香料。

　　使用方法：用无名指轻柔地拍打产品于眼周下部至鱼尾纹处，直至吸收。

　　早晨晚上各使用一次，效果更佳。

　　同紧致凝脂面霜一起使用作为你的日常护理步骤，效果最佳。

　　4、SAMPAR 欣蔓极致晚间紧肤精华膜 产品价格：RMB998/50ml

SAMPAR 欣蔓极致晚间紧肤精华膜

　　产品介绍：SAMPAR极致晚间紧肤精华膜，一款真正的皮肤夜间修复面膜，含96.87%的天然活性成份。集合橙花水、酸橙花水和七叶树精华，滋养肌肤。晚间使用，第二天早晨即可见到肌肤更清洁，皱纹明显减少。抗氧化，紧实肌肤，让肌肤容光焕发！

　　使用方法：使用完极致补水精华乳或精焕新生精华素后，将面膜涂抹在脸部和颈部。保留整晚，第二天早晨洗净。也可在使用完极致新容啫喱后，当日间保养面膜使用，保留10分钟至一个小时，即可洗净。

　　达人推荐抗氧化食物：

　　1、番茄 　

番茄

　　番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强斗士。其中小番茄的维他命C含量更高，可以让抗氧化的火力再猛一些。另外，番茄应怎样食用才能对抗氧化更有效呢？那便是熟吃。虽然经烹调或加工过的番茄(番茄酱、番茄汁、罐装番茄)所含的维他命C会遭到破坏，但是茄红素的含量可增加数倍，抗氧化功能也更超强。

　　2、葡萄籽

葡萄

　　葡萄籽中的花青配糖体，其抗氧化能力是维他命C的20倍、维他命E的50倍。用葡萄酿成的红酒因经过发酵，其抗氧化能力得以提高。因此，在吃葡萄的同时，再适量饮用些红酒，你容颜上的皱纹会降临得晚一些，肌肤老化迹象也会小得多。 抗氧化火力同样猛烈的绿茶同时还具有去油腻、清新口气的功能，所以你可坚持饮用，既抗老化，又有助于减肥，何乐不为？

　　3、绿茶

绿茶

　　抗氧化火力同样猛烈的绿茶同时还具有去油解腻、清新口气的功能，所以你可坚持饮用，既抗老化，又有助于减肥，何乐不为呢？