家有儿童,每逢秋冬季节,许多家长朋友可能会发现自家孩子比较容易出现上火的情况,比如有眼屎、嘴角周围红肿、皮肤皲裂等。为什么秋冬季节孩子容易上火?孩子上火后,家长朋友要怎么帮助宝宝去火呢?
秋冬季节宝宝之所以容易上火,主要是以下几种原因引起的
1、气候原因
秋冬季节天气比较干燥,气温降低,家长朋友容易给孩子穿得过多。另外,北方一些家庭在秋冬季节还会使用暖气等各种取暖设备,这些设备在让宝宝身体感到温暖的同时,也带走了宝宝身上的水分,破坏了体内的平衡,从而导致宝宝上火。
2、盲目进补
民间有句俗话叫:贴秋膘。秋冬季节,很多地方都有进补的习俗,许多家长也会给宝宝增加肉类食物的摄入量,但是,过多的肉食不仅难以消化,还有可能会加重宝宝的胃肠道负担,进而引起上火等一系列不舒服的症状。
3、补水不到位
秋冬季节,宝宝活动少,流汗也少,部分家长会认为水分的补充也不用那么多。事实上,冬天补充水分的途径比较单一,而且饮食口味比较重,很容易消耗机体内的水分。加上厚实的衣物一直都在蒸发宝宝体内的水分,所以在冬天里,宝宝更需要多喝水。
针对以上几种原因引起的上火,秋冬季节,家长需要保持室内环境湿度达标、给孩子穿的衣物不宜过多、饮食上也要讲究均衡,让宝宝多吃应季的水果和蔬菜,还要注意补水。除了上述几点外,当宝宝出现上火(实火)症状时,家长也可以给孩子喝小葵花露。
葵花药业旗下儿药品牌小葵花推出的小葵花露选取金银花作为主要原料,而且采用的是来自河南新密的金银花,新密金银花可谓是久负盛名,自古以来就有“金银花出密县五指山”的说法。金银花自古被誉为清热解毒的良药,甘寒清热而不伤胃,是宝宝去火的好帮手。
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