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“爱上恐惧”的谷爱凌

2022-02-07 22:42:01 来源：北京商报

2月7日上午，首钢滑雪大跳台，有风，这让谷爱凌的第二跳受到了一定影响。由于右脚的滑雪板在剧烈的调整和摩擦中脱落，谷爱凌的这一跳只拿到了24.50分。

好在没有影响晋级，加上第一跳的89分、第三跳的72.25分，谷爱凌以161.25分的总分位列冬奥会自由式滑雪女子大跳台资格赛第五位，成功晋级决赛。

看到有惊无险的结果后，谷爱凌摘下深蓝色头盔，微笑面对镜头，双手举过头顶，向所有观众比了个爱心。

别人家的孩子

如果要算北京冬奥会的顶流，18岁的谷爱凌一定是其中之一。

她是典型的“别人家的孩子”。中美混血，滑雪天才少女，有颜值有实力的学霸。

15岁时，谷爱凌宣布加入中国国籍，发文称：“中国自由式滑雪运动员谷爱凌报到。”

17岁时，参加美国高考SAT，满分1600分，谷爱凌取得1580分，被斯坦福大学录取。

今年1月27日，谷爱凌入选2022北京冬奥会中国体育代表团名单。

还有钢琴、绘画、游泳、马术，甚至在时尚圈，谷爱凌都是宠儿。

洛桑青年冬奥会冠军，自由式滑雪世锦赛冠军，自由式滑雪世界杯冠军，首秀获得最多金牌的滑雪女运动员、首位完成自由式滑雪前空翻两周加转体四周的女性……

去年末至今年初的2021-2022赛季世界杯中，谷爱凌在37天内收获6金2银1铜共9枚奖牌。国际滑联感慨，“这个赛季，谷爱凌除了领奖，什么也没干”。

天赋与热爱

“风声如同我耳朵里的一种音乐，每一个360度的旋转都在为我的运动提供音乐般的节拍。”在《纽约时报》发表的名为《我承认，我爱上了恐惧》文章中，谷爱凌这样形容滑雪带给自己的感觉。

诞生于“体育+知识”的家庭里，谷爱凌对于滑雪的接触比同龄人更早。

父亲毕业于哈佛大学，母亲毕业于北京大学和斯坦福商学院，业余时间担任滑雪教练。3岁，在母亲的带领下，谷爱凌开始练习滑雪。4岁时，她已经可以自由穿梭并翻越小雪坡，还学会了猫跳。

小雪坡承载不了谷爱凌的天赋。8岁时，全家人经过讨论，决定尊重谷爱凌自己的选择，同意她加入美国加州太浩湖地区专业滑雪队。

在谷爱凌迄今18年多的人生里，这是一个重要的转折点。

“在我迄今18年人生的后10年里，我一直在追寻着的是一种纷乱的、充满恐惧的爱。我是一名专业的自由式滑雪运动员，脚上的一双雪板、22英尺长的U型池和各种特技动作是我肾上腺素的主要来源，也是极限运动中真正令人上瘾的核心要素。”

热爱加天赋，谷爱凌的职业路是顺畅的。9岁，她拿下全美自由式滑雪少年组冠军；11岁，她获得全美13岁以下坡道障碍赛冠军以及全能亚军；12岁，在美国北加州女子13岁双板障碍技巧和争先赛中，她一人拿下7枚金牌。

到15岁，谷爱凌已经获得大小各项赛事的50多枚金牌。

努力与恐惧

光环傍身，但谷爱凌自己心里清楚，天赋在竞技体育面前，不值一提。

她说，自己只有0.1%的天赋，“但我想让所有人知道的是，我不是只靠天赋，否则就太不公平了，因为我非常非常努力”。

在谷爱凌的叙述中，从早上9点到晚上9点，一直训练，3个小时最多要滑50趟，找时间在缆车上吃饭或者休息几分钟，吃几口饭然后接着去训练。“我不想强调这些，因为我是运动员，成绩不好就要努力，艰苦是应该的。”

自由式滑雪其实是项极限运动。将谷爱凌送入专业滑雪队，母亲的初衷其实是为了安全，只知道“不是速滑，没有那么危险”。但在谷爱凌熟练表演了自由式滑雪的动作之后，母亲才感觉到惊险，但已经来不及了，谷爱凌已经爱上了滑雪。

高强度的训练，伤痛是运动员的常态。谷爱凌12岁时锁骨断裂，15岁时脚骨断裂。去年，谷爱凌在训练中意外受伤，右手骨折和大拇指韧带撕裂。为了3月的自由式滑雪世锦赛比赛，谷爱凌决定延迟手术，带伤参赛，最终在自己的首次世锦赛之旅上收获2金1铜。

去年12月，在单板滑雪和自由式滑雪世界杯美国斯廷博特站中，谷爱凌首次完成了两周空翻转体1440度，成为世界上女子选手中的第一人。

两周空翻转体1440度是什么概念？目前世界大跳台项目，女子转体度数为900度、1080度、1260度、1440度等几个维度，1440度是目前女子转体的顶级水平。

为训练这一动作，谷爱凌也曾一次次地摔倒、失败。室内训练中，她在落下时磕在了泡沫池的边上，大腿受力，流了很多血，大腿外侧留下一大片淤青。

“我们要违反自己的生物直觉，把自己置于风险之中。虽然我们会尽一切努力做好身体上的准备，但再多的安全网模拟训练也无法等同于我们从陡坡上起飞、把身体抛到空中并即将落地时所将面对的雪坡，它是不会讲情面的。”谷爱凌说。

站在滑雪上时，谷爱凌不是没有恐惧。但她将这种恐惧形容为三种不同感觉的总称——兴奋、不确定和压力，帮助她成功。

“我们并非无视恐惧，而是要培养深刻的自我意识，并进行深思熟虑的风险评估，从而与恐惧建立起独特的关系。”

“我爱上了恐惧”

18岁的谷爱凌有很多爱好，钢琴、跑步、游泳、马术、芭蕾以及学习。在母亲的教育理念里，谷爱凌应当去追求自己感兴趣的东西。

但保持热情不是件易事，谷爱凌的方法是平衡。在跑步与滑雪之间，再三权衡之后，她选择了后者，从此滑雪成为她的职业，而不仅仅是爱好。

在学习与滑雪之间，谷爱凌想做到二者兼顾，就需要牺牲掉自己的休息时间。2020年9月，当SAT考试季撞上在欧洲的训练，她只能抽空前往考场，到达考场时，“考场马上要关门了”。考完，又得立即飞回训练场。

在本次北京冬奥会上，谷爱凌被寄予夺金厚望，身兼三项，参加自由式滑雪女子U型场地技巧、自由式滑雪女子坡面障碍技巧、自由式滑雪女子大跳台。

对于比赛，谷爱凌笑着说，她不觉得这是压力，反而会让她更轻松。“我比三个项目会让我压力小很多，因为我有三个机会可以让我去实现愿望呀！”

热爱可抵漫长岁月，可抵旅途、伤痛和恐惧。在那篇名为《我承认，我爱上了恐惧》的结尾，谷爱凌这样写道：

“无论孤身一人还是面向整个世界，我都专注于感恩当下、判断当下，并享受体育带给我的快乐。虽说我个人和这个世界的视角总会随着时间的推移而演变，但有一件事是不会变的：无论时间过了多久，在恐惧面前的我都会是一个无可救药的浪漫主义者。”

北京商报记者汤艺甜

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